自律神経を色で分けて説明しているのがわかりやすかったです。
[参加者] 沖縄県　小学校教諭　K 様

．参加してみてどんな気づきや感想をお持ちになりましたか？

自律神経を色で分けて説明しているのがわかりやすかったです。
私は感情的になりやすいので、緑赤を心がけていきたいなと思いました。

< 3色で心身の状態を考えるというのは日常の中でも思い出しやすく非常に良いと思います。 「気付いたところから癒しが始まる」という言葉に希望がもてました。 >