背骨には歴史がある〜考えることと、並行してやること〜

⁡
⁡
子どもたちは、ずっと考え続けています。
私たち教師も、同じです。
けれど、身体に戻る時間はほとんどありません。
⁡
その鍵が、背骨にあるとしたらどうでしょう。
⁡
⁡

人類は、立ち上がったことで進化しました。

⁡
手が自由になり、
道具を持ち、
脳が発達しました。
⁡
「考える」という力は、
背骨が立ったことから始まったとも言われています。
⁡
けれど現代はどうでしょう。
⁡
私たちは、
考えることを加速させ続けています。
⁡
情報。
評価。
比較。
記録。
⁡
教育現場は、その最前線です。
⁡
⁡

頭が先に行きすぎている

⁡
授業計画を考える。
授業準備をする。
指導案を書く。
子ども達の対応を考える。
子どもにとって、一人ひとりへの最適な指導を考え、準備する。
成績処理をする。
保護者対応を想定する。
⁡
一日中、思考は止まりません。
⁡
子どもも同じです。
⁡
常に正解を求められ、
常に評価の中にいる。
⁡
その結果、
身体の感覚は後回しになります。
⁡
背骨は、本来ゆらぎながら支える構造です。
動きながら、バランスをとる。
⁡
でも今は、
「固めて耐える身体」になりやすい。
⁡
それが、慢性的な疲労や集中の乱れにつながっているのかもしれません。
⁡
⁡

背骨に戻る＝原始に戻ることではない

⁡
誤解してほしくないのは、
思考を否定する話ではないということ。
⁡
教育は、思考を育てる営みです。
⁡
でも、
頭だけで支えようとすると、
どこかで限界が来る。
⁡
背骨に戻るとは、
⁡
思考を止めることではなく、
思考を支える土台を取り戻すこと。
⁡
頭と身体が分業できる状態です。
⁡
⁡

今日できる、小さな実践

⁡
授業前、ほんの30秒。
⁡
・両足を床につける
・膝を軽くゆるめる
・背中に少しだけ余白があるか感じる
⁡
それだけでいいんです。
⁡
「ちゃんと立とう」としなくていいのです。
⁡
身体が少しゆるむと、
子どもを見る目が変わります。
⁡
教室の空気も、ほんの少し変わります。
⁡
それは大げさな変化ではありません。
⁡
でも、
教師の背骨が静かに立っている教室は、
不思議と落ち着きます。
⁡
なぜ落ち着くのか？
それは子どもは、
言葉よりも先に、
その状態を感じ取っているからです。
⁡
そんな些細なことで…？
と思ったかもしれません。
⁡
でもその些細なことを続けてみる。
気にしてみる。
⁡
それだけで、目の前の子どもたちが変わってきたり、
自分の感覚が変わってきたりするくるのです。

私も始めはとりあえずやってみようという感じでした。
でも、少しずつ、
子どもとの距離が近くなってきたというより、
より見えるようになったり、気づけるようになったりしてきたのです。

ぜひ、試してみてはいかがでしょうか。

----------------
共育の杜のセミナー情報はこちらから
↓
セミナー情報

＿＿＿＿＿＿＿＿＿
この度、電子書籍を出版することになりました。
良かったら読んでみてください。
↓



―――――――――
定期的に共育の杜からメルマガを配信しています。
↓
メルマガ登録はこちら

―――――――――
ブログに関しての質問や感想、聞きたいこと、トピックとして挙げてほしいことなどありましたら、下記までメッセージをください。
↓
こちらから

■ 執筆者情報■森田恵
子どもが好きで教員を目指すが、挫折。退職を考えるも奮闘し、次第に毎日が楽しく、子ども達からも「先生大好き！」と言われるように。そんな教員時代の経験をもとに、悩みを持つ人に役立つことを伝える活動を行っている。結婚を機に、渡米。１０年の小学校教師の経験を活かし、渡米後は日本語の家庭教師や、現地校にて日本の文化を伝え、日本語を教えて過ごす。現在３児のママ。２度の流産経験により、食や環境、ママの状態が子どもへ与える影響などに興味を持つ。さらに、意識によってもたらされる変化を日々、体感を通して実践している。